又是一个9月即将到来，又有一批孩子要离开爸爸妈妈，进入学校。这时，孩子们往往又哭又闹，不肯离开父母。有什么好的办法，可以让他们尽快适应新的生活呢？美国CNN网站给出了几个很实用的小方法。

　　心理学家马克·克劳福德说，这种“分离焦虑”现象在6―10岁的儿童中间极为常见。这个年龄段的孩子往往毫无理由地担心：爸爸妈妈不在身边，是不是会发生什么事情，他们会不会从此不再回来。在这种焦虑与不安全感的驱使下，孩子往往会抓住父母不放，抱住大腿、抓住胳膊、又哭又闹。

　　不过，这一切都是正常的心理现象。最终，孩子们会战胜这种分离焦虑。克劳福德建议父母们采取以下措施，帮助他们尽早度过这一阶段，顺利地迈出从家庭走向社会的第一步。

　　在开学前，让孩子提前到学校与老师见面，看看他们将来会坐在教室的哪个位置，帮助他们熟悉新的环境。父母还要花时间，给孩子讲每天的大体活动情况，消除对学校的陌生感和恐惧感。

　　让孩子挑选他们喜欢的书包和学习用品，让他们带上一张家人的照片、玩具或者爸爸妈妈写的小纸条等。这也是减轻孩子入学第一天焦虑的重要诀窍。

　　克劳福德还建议父母们带头表现出轻松自信。如果父母忧心忡忡，反而会加剧孩子的焦虑不安。因此，父母们要对孩子说：“你在这里会很好的，不会有什么事情，我会来这里接你，一切都会很好的。”▲

    《生命时报》 (2007-08-28 第16版)